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Aktuelles aus den Karateschulen Altstätten und Flawil
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Herzlichen Glückwusch!
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Am Samstag, 3. September 2011, fand in der Turnhalle Botsberg in Flawil die 1. Kantonale Karate Meisterschaft statt.
An diesem hochkarätigen Turnier nahmen Nachwuchs-Karatekas der Karateschule Flawil im Habis Center teil und über 130 Athleten waren vertreten die um die begehrten Titel kämpften. Die Teilnehmer im Alter zwischen U10 – U18 boten hochstehenden Sport in allen Kategorien. Es wird unterschieden zwischen Kumite und Kata (freier Kampf bzw. festgelegte technische Form).
Trotz starker Mitbewerber holte sich:

Erschöpft doch mit zufriedenen und stolzen Gesichtern genossen die Schüler die Rangverkündung. Dieser Erfolg für die Karateschule Flawil ist vor allem dem qualitativ hochstehende Training von Dojoleiter und Trainer Mislim Imeroski 4. Dan & Akademischer Mentalcoach zu verdanken. Er betreibt profimässig Karate.
Neben hervorragenden Trainingsmethoden für den Körper bietet Sensei Imeroski seinen Schülern auch verschiedenste Mental-Coachings an. Erfolgreiche Sportler nutzen diese Methoden um ihr Potenzial besser abzurufen und können damit beruflich wie auch privat grosse Vorteile erzielen.
Vielen Dank auch an die Helfermannschaft, die mit ihrem tollen Einsatz sehr zum Gelingen des Turniers beigetrage hat!

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Karate ist ein faszinierender und sehr gesunder Sport, der von Menschen jeden Alters gelernt und ausgeübt werden kann. Einen sehr guten Eindruck von diesem Sport konnte man vom 12.-14. August 2011 beim Karatelehrgang der SWKO (Swiss Wadokai Karate-Do Organisation) beim japanischen Sensei Takagi Hideho 8. Dan JKF erhalten. Er ist ein direkter Schüler von Otsuka Hironori Osensei 10. Dan.
Mittlerweile ist er technischer Leiter der Japan Wadokai Karatedo Federation und gehört aktuell zu den besten Wadoryu Technikern weltweit.
Dort trafen sich rund 80 Karatekas aus der ganzen Schweiz, England, Niederland, Luxemburg und von der Karateschule Flawil Schulleiter und Trainer Mislim Imeroski und Dominik Steiger um ihren Sport zu verbessern und miteinander zu trainieren.
Takagi Sensei konnte alle Teilnehmer mit seinem technischen Fachwissen und seiner Schnelligkeit überzeugen. Er ist bereits zum zweiten Mal in der Schweiz.

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Am Freitag 1. Juli 2011 folgten am Nachmittag eine Schar hungriger Kinder und deren Eltern einer Grill-Einladung in den Flawiler Rehwald. Ihr Karateleiter Mislim Imeroski, 4. Dan, Akad.Mentalcoach, J+S-Leiter, hatte gerufen und alle waren sie gekommen, um zu grillen und es gemütlich zu haben. Nachdem das Feuer in der Feuerstelle loderte, waren alle Teilnehmer mit dem „brötle“ von dem selber mitgebrachten Fleisch beschäftigt. Natürlich war auch für die sonstige Verpflegung gesorgt. Einige engagierte Eltern nahmen herrlich duftende, natürlich selbst gebackene Kuchen mit. Der Karatetrainer versorgte schliesslich alle durstigen Kinder und Erwachsenen mit genügend Getränken und Snacks. Neben dem Essen und Trinken stand ein fröhlicher und ungezwungener Abend im Vordergrund. Das Wetter war Ausgezeichnet, genossen Gross und Klein den gemütlichen Nachmittag. Abschliessend bleibt zu bemerken, dass es ein sehr heiteres und gelungenes „Festli“ war und es sicher nicht das letzte gewesen ist. Man darf gespannt sein auf nächstes Jahr.

Am Donnerstag, 30. Juni 2011 war es wieder soweit....
Der schon fast zur Tradition gewordene Grillabend der Karateschule Altstätten fand bei schönstem Sommerwetter statt.
Gegen 16.45 Uhr versammelte sich eine gutgelaunte, hungrige, neugierige Kinderschar und ein paar Eltern auf dem Parkplatz der Vitalis Sports und marschierte zusammen mit ihrem Karatelehrer und Dojoleiter, Mislim Imeroski, 4. Dan, Akad. Mentalcoach, J+S-Leiter, zu der altbekannten Feuerstelle. Nachdem alle ein gemütliches Plätzchen gefunden hatten, konnte es mit dem Grillieren von Würsten, Fleisch und Salate losgehen. Die Kinder hatten einen riesen Spass und genossen ihr Essen im Freien, auch die bereits bereitgestellten Getränke, die von der Karateschule offeriert worden waren und die diversen Kuchen, die einige der Jugendlichen mitgebracht hatten, fanden grossen Anklang. Die Atmosphäre war locker und ungezwungen, die Kinder spielten, lachten und für die meisten verging die Zeit im Waldpark viel zu schnell! Aber auch der Rückmarsch zum Parkplatz, wo viele der Eltern bereits auf ihre abendteuerlustigen Sprösslinge warteten, konnte der guten Laune keinen Abbruch tun. Nachdem jedes Kind persönlich von seinem Karatetrainer verabschiedet worden war, kamen auch schon die Erwachsenen, um zusammen an derselben Feuerstelle gemütliche, lustige und interessante Stunden zu verbringen. Die lauen Temperaturen luden dann auch zum Verweilen ein und so genossen alle einen unbeschwerten und wunderschönen Abend. Schade eigentlich, dass das nächste Grillfest erst wieder in einem Jahr stattfindet!

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Am 17. Juni 2011 fieberten über 30 Kinder und Erwachsene den Gurt-Prüfungen im Habis Center in Flawil entgegen.
Nervosität, aber auch Freude waren im Dojo der Karateschule Flawil schon zu Beginn spürbar. Konzentriert zeigten die Schüler die Fortschritte, welche sie sich im letzten Semester konsequent und zielstrebig erarbeitet hatten.
Nach der Bekanntgabe des Prüfungsergebnisses zeigten sich fröhliche Gesichter und Erleichterung. Alle Schüler haben die Prüfung mit Erfolg bestanden. Alle Gurtprüfungen sind schweizerisch wie auch weltweit anerkannt. Wir gratulieren den Schülern und Schülerinnen der Karateschule Flawil zu ihrer erfolgreichen Prüfung und wünschen ihnen weiterhin viel Spass an ihrem Sport.

Am Dienstag 16. Juni 2011 fieberten über 30 Kinder und Erwachsene den Gurt-Prüfungen im Vitalis Sports in Altstätten entgegen.
Nervosität, aber auch Freude waren im Dojo der Karateschule Altstätten schon zu Beginn spürbar. Konzentriert zeigten die Schüler die Fortschritte, welche sie sich im letzten Semester konsequent und zielstrebig erarbeitet hatten.
Nach der Bekanntgabe des Prüfungsergebnisses zeigten sich fröhliche Gesichter und Erleichterung. Alle Schüler haben die Prüfung mit Erfolg bestanden. Marlon Bruderer bestand dabei die hohe Prüfung zum Braungurt 2 Kyu mit Erfolg, herzliche Gratulation. Das mehrmals in der Woche stattfindende und intensive Training mit Schulleiter und Trainer Sensei Mislim Imeroski, 4. Dan, Akademischer Mentalcoach und Mitglied der Technischen Kommission der SWKO, hatte sich für die regelmäßigen Kursteilnehmer gelohnt. Alle Gurtprüfungen sind schweizerisch wie auch weltweit anerkannt. Wir gratulieren den Schülern und Schülerinnen der Karateschule Altstätten zu ihrer erfolgreichen Prüfung und wünschen ihnen weiterhin viel Spaß an ihrem Sport.

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KM im Vitalis Sports Rorschacherstrasse 43 in Altstätten
Wann: Am Samstag, 25. Juni 2011
Zeit:09.00-12-00 Uhr
Kurskosten: sFr.75.- für nicht Mitglieder (für Mitglieder sFr.55.-)
Kleidung: Trainer, T-Shirt, etc.
Mentalaspekte werden angesprochen!
Besonders wird geübt, wie trete ich souverän und selbstsicher auf, wenn ich angegriffen werde.
Kursleitung:
Mislim Imeroski
Krav Maga- Instruktor/Centerleiter
4. Dan J+S-Leiter
Akademischer Mentalcoach

Am Samstag 28. Mai 2011 hat im Habis Center in Flawil der Tag der offenen Tür der Karateschule Flawil stattgefunden.
Um 11.00 Uhr hat die erste Vorführung stattgefunden und um 14.00 Uhr die zweite.
Die Vorführung wurde von vier Gruppen vorgestellt. Zahlreiche Zuschauer haben daran Teilgenommen und waren sehr begeistert.
Das vorgestellte Programm wie in Altstätten.
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14. Medaillen!
Am Samstag 21. Mai 2011, fand in Balstahl (SO) SWKO Nachwuchs Karatemeisterschaft statt.
Fabienne Keller in der Kategorie Kata Mädchen 1. Platz und Louis Schlimpert ebenfalls 1. Platz in der Kategorie Kata Jugend.
Weiter, Gian Meile 2. Platz Kata Knaben und 3. Platz Kumite Kinder, Marlon Bruderer 2. Platz Kata Jugend, Kim Frei 2. Platz Kumite Mädchen, Rajan Abramowski 2. Platz Kumite Jugend und 3. Platz Kata Jugend, Zippora Bruderer 3. Platz Kata Mädchen, Team Kata gemischt Kim Frei, Rajan Abramowski und Marlon Bruderer 3. Platz, Team Kumite gemischt Pascal Derungs, Kim Frei und Rajan Abramowski 3. Platz. Herzliche Gratulation!
Neben hervorragenden Trainingmethoden für den Körper bietet Imeroski seinen Schülern auch verschiedenste Mental-Coachings Methoden an. Erfolgreiche Sportler nutzen diese Methode um ihr Potential besser abzurufen und können damit beruflich wie auch privat grosse Vorteile erzielen.
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Am Samstag 14. Mai 2011 hat im Vitalis Sports in Altstätten das Zehn Jahres Jubiläum der Karateschule Altstätten stattgefunden.
Um 11.00 Uhr hat die erste Vorführung stattgefunden und um 14.00 Uhr die zweite.
Zahlreiche Zuschauer haben diesem Tag mit ihrer Anwesenheit verschönert. Schulleiter und Trainer Mislim Imeroski, 4. Dan und Akad. Mentalcoach begrüsste alle Anwesenden herzlich, bedankte sich bei einigen Schüler für ihren Einsatz. Mislim Imeroski erklärt, die Schule schreite voran, habe zahlreiche Erfolge im In und Ausland erzielt. Wir bewegen uns und Bewegung heisst nicht anders als Leben.
Die Vorführung wurde von vier Gruppen vorgestellt: Kinder ab 5 Jahre, Kinder ab 8 Jahre, Kinder Fortgeschrittene und Erwachsene.
Es wurden Grundtechniken, Koordinationsbewegungen, Partnerübungen, Kata (Schattenkampf) mit Bunkai (dessen Bedeutung), Selbstverteidigungstechniken, Kumite (Freikampf) und Strassenkampftechniken vorgezeigt.
Ein Mädchen und ein Junge haben ein kleines Schauspiel über Karate aufgeführt.
Die Besucher der Vorstellung hatten ihre Freude daran.
Zum Karate lernen ist nie zu spät betont der Akad. Mentalcoach Mislim Imeroski, Karate fördert Selbstvertrauen, Konzentration, Koordination, Gedächtnis, Selbstverteidigung, Abbau von Aggressionen, Beweglichkeit, Reaktionsvermögen, Respekt- Verhalten, Körper und Geist und die Persönlichkeitsentwicklung.
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Am 9. April 2011 fand in Höchst (A) ein Internationales Karateturnier statt, das unter dem Namen Nicki-Cup bekannt ist. An diesem internationalen und hochkarätigen Turnier nahmen unter anderem Nachwuchs- und Erwachsenen-Karatekas der Karateschulen Flawil und Altstätten teil.
Obwohl die Konkurrenz mit über 380 Teilnehmer sehr gross war, konnten drei Karatekas in der Kategorie Team Kumite Herren den ersten Platz sichern. Im Team waren Rexhep Halimi, Ljupce Blazeski und Rajan Abramowski. Rexhep Halimi holte sich auch den dritten Platz in der Kategorie Kata Herren. Weiter waren folgende Karatekas erfolgreich:
Fabienne Keller, 3. Platz Kata U12 Mädchen; Rajan Abramowski, 3.PLatz Kata Herren U18; Almedin Salkic, 2. Platz Kata Jugend U12; Marko Samardzic, 3. Platz Kumite Herren; Marlon Bruderer, 3. Platz Kumite U14 und Zippora Bruderer, 3. Platz Kumite Mädchen U12.
Herzliche Gratulation an alle Teilnehmer!


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Am 5. März 2011 fand in Lustenau die dritte Auflage des Karate Lions Cup statt. An diesem international hochkarätigen Turnier nahmen unter anderem Nachwuchskaratekas der Karateschule Flawil aus dem Habis Center Flawil teil.
Obwohl die Konkurrenz mit über 400 Teilnehmern sehr gross war, konnte sich die Flawiler-Karateschülerin Zippora Bruderer den 2. Platz und somit Silber in Kumite in der Kategorie Mädchen U12 sichern. Darüber hinaus konnten zahlreiche weitere Kämpfer Turnierpraxis sammeln und verpassten mit ihren vierten Plätzen nur knapp den dritten Rang.

Wie gratulieren Zippora Bruderer zu diesem grossen Erfolg.
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Am 12/13 Februar 2011 in Weinfelden
Ein weiteres mal nahmen die Schüler der Karateschulen Flawil und Altstätten teil.
Es wurden Kihon Techniken in perfektionsformen trainiert, sowie Katas und Partnerübungen.

Von links nach rechts, Sven, Zippora, Grossmeister Sensei Shingo Ohgami 8. Dan und Marko
nicht auf dem Bild Dojoleiter und Trainer Mislim Imeroski 4. Dan, Kim Frei 1. Dan und Dominik Steiger
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Wollen Sie:
Dann besuchen Sie unsere Schnupper-Trainings am 17/21 Januar 2011 im Habis Center, Waldau 1, 9230 Flawil
| Montag und Freitag | 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr | für Kinder (5-7 jährige) |
| 18.00 Uhr bis 18.50 Uhr | für Jugendliche ab 8 Jahren (Anfänger) | |
| 20.15 Uhr bis 21.30 Uhr | für Erwachsene |
oder
besuchen Sie unsere Schnupper-Trainings am 18/20 Januar 2011 im Vitalis Sport, Rorschacherstrasse 43, 9450 Altstätten
| Dienstag und Donnerstag | 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr | für Kinder (5-7 jährige) |
| 18.00 Uhr bis 18.50 Uhr | für Jugendliche ab 8 Jahren (Anfänger) | |
| 20.15 Uhr bis 21.30 Uhr | für Erwachsene |
Information erhalten Sie unter der Telefonnummer 079 629 68 89